Vücudun Yakıt Rehberi: Temel Besin Maddeleri Hakkında Bilmeniz Gerekenler Hayatın koşturmacası içinde bazen sadece “doymak” için yiyoruz. Ancak vücudumuz bir biyokimyasal laboratuvar gibi çalışır ve bu laboratuvarın aksamadan işlemesi için belirli maddelere ihtiyacı vardır. Eğer kendinizi sürekli yorgun hissediyorsanız veya antrenmanlarınızdan verim alamıyorsanız, eksik olan şey belki de sadece doğru “yakıt” türüdür. İşte sağlıklı bir […]
There are many variations of passages of Lorem Ipsum available, but the majority have suffered alteration in some form, by injected humour, or randomised words which don’t look even slightly believable. If you are going to use a passage of Lorem Ipsum, you need to be sure there isn’t anything embarrassing hidden in the middle […]
There are many variations of passages of Lorem Ipsum available, but the majority have suffered alteration in some form, by injected humour, or randomised words which don’t look even slightly believable. If you are going to use a passage of Lorem Ipsum, you need to be sure there isn’t anything embarrassing hidden in the middle […]
/*! elementor – v3.6.5 – 27-04-2022 */ .elementor-heading-title{padding:0;margin:0;line-height:1}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title[class*=elementor-size-]>a{color:inherit;font-size:inherit;line-height:inherit}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-small{font-size:15px}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-medium{font-size:19px}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-large{font-size:29px}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-xl{font-size:39px}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-xxl{font-size:59px} What does it mean to have healthy habits? What does it mean to have healthy habits? First, I will explain what health means. It is believed that for a person to be considered healthy it is only necessary not to have […]
HEALTHY HABITS: CHANGES IN THE ROUTINE TO GAIN HEALTH It is true that science is making great strides in developing solutions to improve health and achieve cures for illnesses that, just over a few decades ago, sounded like almost invincible threats. However, a pill capable of prolonging human life with quality and preventing most diseases […]
Sağlıklı İnsanların Hayatınız İçin Örnek Alabileceğiniz 10 Alışkanlığı Ocak ayı başladığında, sosyal ağlarda ve arkadaş veya aile gruplarında en çok gördüğünüz şey, kilo vermek isteyen, diyete başlayan, ünlü “Yaz Projesi”ne girişen, sağlığa daha fazla önem veren, kendilerine daha iyi bakacaklarına söz veren insanlardır. Yıla kendinize bakarak başlamak gerçekten önemli ve gereklidir. Ancak dikkat çeken şey, […]
Uzm. Diyetisyen Sümeyye Aktürk
0546 916 91 97
Kavacık Mahallesi Ekinciler Caddesi Şehit Üsteğmen Önder Balkaya Sokak No: 14/2 Kat:2 Daire:6
Beykoz İstanbul
Sosyal Medya hesaplarımızdan bizi takip edebilirsiniz.
