10 Günlük Bağırsak Mikrobiyotası Yenileme Diyet
 Kampı

Uzman Diyetisyen Sümeyye Buğlem Aktürk & Fizyonomi Uzmanı ve Yaşam Koçu Halid Emre Aslan'ın özel protokolüdür

Kamp Detayları

Hemen Satın Al

10 Gün Boyunca Her Güne Özel Yemek Tarifleri İçeren Menü ve Listeler

 

Gruba Katılmadan Önce Detaylı Kişisel Analiz ( Hastalıklar – İlaç Geçmişi- Kilo – İlaç / Takviye Kullanımı -Kan Tahlilleri gibi bir çok etmen Uzman Diyetisyen Sümeyye Aktürk tarafından değerlendirilir. )

 

Atölye Öncesi Online Canlı Yayın Semineri, Sunum, Soru-Cevap

 

Uzmanlar Tarafından Whatsapp Grubunda 10 Gün Boyunca Takip & Soru - Cevap

 

Florayı Yenilemeye Özel Kürler ve Protokoller

 

Motivasyon Videoları - Ses Kayıtları – Yazıları

 

Gaps Diyeti

 

Mikrobiyata Yenileme Kiti ( Ek olarak siteden alınmalıdır, tıklayarak ulaşabilirsiniz )

 

Kamp yalnızca 30 kişiden oluşmaktadır.

Nedir Bu Mikrobiyata Yenileme Diyeti Kampı?

Selamlar!
Bilim ışığında hazırladığımız bağırsak mikrobiyatası yenileme kampına hoşgeldiniz. Hem geleneksel hemde modern tıbbı harmanladığımız bu kampta tek hedefimiz sizi en iyisi ile buluşturmak! Bedeniniz bunu hakediyor.

Bu kampa katılanların sitede bulunan mikrobiyata yenileme kitini almaları tavsiye edilir, almayanlar içeriğindeki ürünleri tek tek temin etmelidirler. Gruplar sınırlı sayıdadır. Bir grup dolduysa diğer gruba ekleneceksiniz. Gruba eklendikten sonra grupta yer alan formu doldurmanızı istiyoruz, ardından kampın ilk gününden bir gün önce yapacağımız online seminerde tüm detayları konuşuyor olacağız! Seminer sonrası 10 günlük serüvenimiz başlayacaktır. Gruba eklendikten sonra gün gün kampımız interaktif şekilde ilerleyecektir.

Neler Öğreneceğiz, Neler Yapacağız?

Bağırsak mikrobiyatası nedir? Kamp öncesinde detaylı bağırsak mikrobiyatasını anlatan çevrim içi bir seminere katılacaksınız.

Mikrobiyota Çeşitliliği ve Hastalıkları:

Sağlıklı bir mikrobiyota nasıl oluşturulur, bu denge nasıl korunur? Hastalıklarla ilişkisi nedir? Nasıl çözümlenir?

Probiyotik ve Prebiyotikler

Doğal probiyotik kaynakları ve prebiyotiklerin bağırsak sağlığındaki rolü hakkında detaylı bilgi edineceksiniz.

Beslenme Planları

Bağırsak sağlığını destekleyen ve floranızı yenileyen özel diyetler ve beslenme alışkanlıkları hakkında 10 günlük liste, tarifler ve kürler alacaksınız.

Bağırsak Florası Yenileme Kiti:

Online diyet kampı öncesinde kamp boyunca ve sonrasında tüketebileceğiniz özenle seçilmiş her çeşit ürünü içeren kapsamlı bir kite ulaşacaksınız.

Kampa Katılım Süreci

Atölyemize katılım tamamen online bir şekilde gerçekleşecektir. Katılımcılar atölye boyunca sağlıklı bir mikrobiyota için gerekli bilgileri öğrenebilecek ve 10 gün boyunca verilen diyet menüleri ve uygulamalar ile bağırsak mikrobiyatasını iyileştirmeye yönelik adımlar atabilecektir. Bu kamp özel bir protokol olduğunu için yalnızca 30 kişiden oluşmaktadır. Gruplar dolduğunda diyet kamp her 10 günde bir yenilendiği için diğer gruplara katılım sağlanabilmektedir.

Kimler Mutlaka Katılmalı?

-Sindirim sorunları / hastalıkları (gaz, şişkinlik, kabızlık, ishal vb.) yaşayanlar

-Bağırsak florasında dengesizlik hissedenler

-Bağışıklık sistemi zayıf olanlar

-Yorgunluk, depresyon veya anksiyete gibi ruhsal sorunlar yaşayanlar

-Alerji veya intolerans sorunları olan bireyler

-Kilo alımı ve metabolizma sorunlarıyla mücadele edenler

-Sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemek isteyen herkes

-Antibiyotik ve ilaç tedavisi sonrasında mikrobiyota dengesini yeniden kurmak isteyenler

Daha fazla bilgiye mi ihtiyacın var? WhatsApp üzerinden bize ulaşabilirsin!

Yeni Bir Sen'e Var Mısın?

Bundan böyle telefonunuzun veya bilgisayarınızın bir tuşuyla bana istediğiniz yerden rahatlıkla ulaşabileceğiniz kadar yakınınızdayım! Kendin için en doğru adrestesin! Yeni bir sen için var mısın?

İletişime Geç