Ne yiyorsak oyuz, ama yediklerimiz olduğumuzdan çok daha fazlası olmamıza yardımcı olabilir.
Vücudunuzla yeniden bağlantı kurmak, aç olduğunuzda ve tok olduğunuzda bunu dinlemek sağlıklı beslenmenin anahtarıdır.
Diyetisyen Sümeyye Aktürk
Kavacık Mahallesi Ekinciler Caddesi Şehit Üsteğmen Önder Balkaya Sokak No: 14/2 Kat:2 Daire:6
Beykoz İstanbul
Instagram sayfamızdan bizi takip edebilirsiniz.
